Jaka dieta dla cukrzyka? Czyli, co można, a czego nie wolno jeść
Dieta jest jednym z najważniejszych elementów leczenia cukrzycy. Odpowiednio dobrane posiłki pomagają utrzymać poziom glukozy w normie, a także zapobiegają rozwojowi powikłań, które mogą wystąpić przy tej chorobie. Dla osób z cukrzycą właściwe odżywianie to również droga do poprawy jakości życia i lepszego samopoczucia dla co dzień. Jak powinna wyglądać dieta dla cukrzyka? Jakie produkty warto spożywać, a które należy ograniczyć lub całkowicie wykluczyć z jadłospisu? W dzisiejszym wpisie podpowiemy, jak komponować zdrowe posiłki w cukrzycy typu 1 i typu 2. Zapraszamy!